Орешки - купить Снэки в Киеве, доставка воды - АкваМаркет
0

Орешки


Орешки – это уникальный продукт, богатый витаминами, антиоксидантами и полезными жирами. Орехи кешью, грецкие, арахис и другие ядра укрепляют иммунитет, повышают общий тонус организма и способствуют улучшению внешнего вида. Это незаменимый продукт для рациона людей, которые следят за своим здоровьем и хотят сохранить молодость и красоту на долгие годы. Несмотря на высокую калорийность, орешки в ограниченном количестве рекомендованы даже тем, кто придерживается строгой диеты. Несколько ядер грецкого ореха, сырой миндаль или орехи макадамия станут питательным перекусом, восстановят силы и обогатят организм ценнейшими микроэлементами. Примечательно, что польза орехов существенно отличается в зависимости от разновидности ядер. Следовательно, нужно тщательно изучить состав, калорийность и свойства продуктов прежде, чем выбрать тот или иной орех для своего рациона.

Самые полезные виды орехов

Существует огромное количество разных орешков, которые можно найти в продаже. И даже самый банальный соленый арахис способен оказать полезное действие на организм. Получается, путем подбора того или иного продукта Вы можете сбалансировать рацион с учетом собственных индивидуальных потребностей организма. Рассмотрим самые популярные виды орехов и их особенности:

  • Миндаль. Излюбленный продукт диетологов и тех, кто следит за фигурой. Уникальной особенностью ядер является высокое содержание белка при умеренной концентрации жира. Калорийность 100 граммов миндаля составляет 579 кКал, а на белок приходится порядка 21 грамма. Миндальный орех нормализует работу почек и печени, у него есть противосудорожные свойства. Чтобы понять регион распространения ореха нужно понять, как растет миндаль. Дереву нравится жаркий климат и мягкая зима. Поэтому ареал распространения миндального ореха охватывает Закавказье, Средиземноморье, Иран, Калифорнию и частично отдельные регионы Тянь-Шань.
  • Орешки макадамии считаются одними из самых дорогостоящих в мире. Растут они в тропическом климате, а дерево плодоносит только на десятый год. Макадамия невероятно полезны для кожи и волос благодаря высокой концентрации жиров. Но это отражается и на калорийности, которая составляет рекордные 720 кКал на 100 граммов.
  • Фундук (крупная лещина). Обладает сладковатым вкусом и нежным ароматом, поэтому получил широкое распространение в национальной кухне разных народов. Если Вы думаете, что фундук – дерево, то ошибаетесь, поскольку это окультуренный лесной кустарник. Ядра содержат витамины группы В, антиоксиданты, марганец, цинк, фтор, селен. Фундук – польза для нервной системы, забота о молодости кожи.
  • Кешью. Родина орехов – солнечная Бразилия, где ежегодно собирают эти вкуснейшие плоды. Примечательно, что кешью на самом деле выглядит не как обычный орех со скорлупой и ядром. На самом деле это полноценный плод с мякотью и сердцевиной, откуда впоследствии и достают ядра. Поэтому плоды дерева кешью всегда продают в очищенном виде. Орехи содержат ненасыщенные жирные кислоты – Омега 3, Омега 6 и Омега 9, которые взаимодействуют между собой и прекрасно поддерживают работу нервной системы. Орешки кешью предупреждают развитие онкологических заболеваний. Кешью – любимый орех для веганов, поскольку ядра содержат много белка.
  • Фисташки. Орехи, богатые железом, медью, цинком, калием, витаминами группы B, Е. Купить фисташки рекомендуется тем, кто хочет улучшить тонус организма и омолодить его на клеточном уровне. Большая концентрация антиоксидантов способствует очистке организма от токсинов и шлаков. Фисташки, как и грецкие орехи, благоприятно действуют на сосуды и мозговую деятельность. Орехи употребляют в пищу более 2500 лет.
  • Арахис. Один из самых популярных орехов в мире. Арахис способствует быстрому восстановлению после тяжелой болезни, помогает восполнить энергозатраты при высокой физической активности. Во многих заведениях подают арахис к пиву, а в Америке делают легендарное арахисовое масло – питательный и полезный продукт с большим содержанием натуральных антиоксидантов. Наверняка Вы знаете, как растет арахис. Это земляной орех, который образует небольшие кусты с ветвистыми стеблями, а сами плоды формируются и растут под землей. Поэтому арахис фактически выкапывают, как картошку. Калорийность арахиса составляет 567 кКал на 100 грамм продукта.
  • Грецкий орех. Уникален своим составом. Ни один другой орех не может похвастаться таким сбалансированным составом витаминов, микро- и макроэлементов. Грецкие орехи получили широкое распространение не только в кулинарии, но и в нетрадиционной медицине. Ядра используют для лечения анемии, укрепления иммунной системы, профилактики заболеваний сердца. Кроме того, грецкие орехи способствуют нормализации работы органов ЖКТ, действуют как легкое седативное средство. Продукт ускоряет обменные процессы, что способствует деликатному и безопасному похудению. Поэтому грецкие орехи и диета неразрывно идут рука об руку на протяжении долгих лет. Существует несколько гипотез, почему орех называется грецким. Ведь его родина – не Греция, а Северная Индия. По одной из версий название получено потому, что деревья были завезены к нам греческими монахами. По другой версии название связано с греческими купцами, которые поставляли продукт в Древнюю Русь. Так или иначе, в Украине грецкий орех – самый популярный и доступный по цене.

Как орешки используют в кулинарии

Фундук, фисташки, кешью – это не только самостоятельный перекус, но и компонент для приготовления всевозможных блюд. Орехи широко используются в кулинарии, а в некоторых странах они являются основой национальной кухни. Так, в Грузии грецкий орех добавляют практически везде. С ним готовят супы, салаты, соусы, заправки для салатов, начинки для овощных рулетов и запеканок. Миндаль и арахис используют для изготовления варенья или приготовления масла. Также орехи отлично дополняют десерты, мороженое, хлебобулочные изделия. Ими украшают торты, добавляют в тесто для кексов или маффинов и используют для панировки мяса. Салат с кедровыми орешками становится не только полезным, но и сытным блюдом, которое компенсирует энергозатраты и восполняет недостаток полиненасыщенных жирных кислот в организме. Не зря известные диетологи советуют каждый день есть немного орехов, а лучшим перекусом даже в рамках диеты считается фрукт, немного йогурта и орехи миндаля.

Интернет-магазин АкваМаркет предлагает Вам купить орешки оптом или в розницу. В наличии как сырые, так и обжаренные ядра, а также соленые орешки к пиву. Мы собрали обширный ассортимент от ведущих торговых марок. Классический арахис к пиву Felix, Козацкая слава, отборные фисташки Misso, Alesto, ассорти орехов Winway, а также орехи Big Bob в оболочке со вкусом васаби, бекон, сыр. Доставка товаров по Киеву и Украине осуществляется в кратчайшие сроки. АкваМаркет – это лучшие производители, огромный выбор орехов, привезенных напрямую из разных уголков мира. Побалуйте себя отменными продуктами: вкусными, полезными и питательными!

filter-icoФильтр
sort-icoСортировка

Подбор по параметрам (110)

- грн
Eще
Eще
Eще
Сортировка: По умолчанию
Alesto Фисташки жареные соленые, 500 г Alesto Фисташки жареные соленые, 500 г

на завтра
Alesto Фисташки жареные соленые, 500 г Alesto Фисташки жареные соленые, 500 г
25200
Употребить до 21.08.2021
Артикул: 17726
Cit Cit, 150 г, Фисташки жареные, с солью

на завтра
Cit Cit, 150 г, Фисташки жареные, с солью
14800
Употребить до 15.08.2021
Артикул: 72847
 Winway, Вишневая, 100 г, Смесь орехово-ягодная

на завтра
Артикул: 60986
Alesto Cashew-Cranberry Mix, Микс орехов с кешью и клюквой, 200 г Alesto Cashew-Cranberry Mix, Микс орехов с кешью и клюквой, 200 г

на завтра
Артикул: 42585
Alesto Фисташки, 250 г Alesto Фисташки, 250 г

на завтра
Артикул: 18442
Alesto, 150 г, Кешью соленый, жаренный

на завтра
Артикул: 75122
Alesto, Cashew-Cranberry Mix 200 г, Микс кешью и клюквы

на завтра
Артикул: 75144
Alesto, Hazelnuts roasted, 200 г, Орехи Фундук жареный

на завтра
Артикул: 74979
Alesto, Peanuts, 250 г, Алесто, Арахис жареный, соленый

на завтра
Артикул: 66631
Alesto, Trail Mix, 250 г, Смесь орехов и изюма в шоколаде

на завтра
Артикул: 74978
Alesto, Фисташки, без соли, 250 г

на завтра
Артикул: 27990
Big Bob Арахис жареный соленый со вкусом васаби, 60г

на завтра
Артикул: 22667
Big bob Арахис соленый, 30 г Big bob Арахис соленый, 30 г

на завтра
Артикул: 22665
Cit Cit, 60 г, Арахис жареный, с солью

на завтра
Артикул: 72843
Cit Cit, 70 г, Нут желтый жареный

на завтра
Артикул: 72846
Felix Арахис жареный соленый, 140 г Felix Арахис жареный соленый, 140 г

на завтра
Артикул: 12964
Felix Арахис жареный соленый, 300 г Felix Арахис жареный соленый, 300 г

на завтра
Артикул: 17184
Felix Арахис соленый двойной обжарки, 120 г, ж/б

на завтра
Артикул: 22785
Felix Фисташки жареные соленые, 200 г

на завтра
Артикул: 22788
Forest Feast, Смесь арахиса и кешью в медовой глазури 250 г Forest Feast, Смесь арахиса и кешью в медовой глазури 250 г

на завтра
Артикул: 35896
Forest Feast, Фисташки жареные соленые, 250 г

на завтра
Артикул: 36578
Macho Фисташки жареные соленые, 60 г Macho Фисташки жареные соленые, 60 г

на завтра
Артикул: 15243
Misso Coctail Salty ассорти орехов и ядер семян тыквы, 125 г

на завтра
Артикул: 39455
Misso Kardio Mix ассорти сушеных плодов и орехов, 60 г

на завтра
Артикул: 39454
Misso ассорти из грецкого ореха с изюмом и шелковицей, 125 г

на завтра
Артикул: 39456
Misso фисташки жареные соленые, 75 г

на завтра
Артикул: 39452
Misso фундук жареный, 75 г

на завтра
Артикул: 39453
Misso, Кешью жареный Cоленый, 150 г Misso, Кешью жареный Cоленый, 150 г

на завтра
Артикул: 17503
Misso, Миндаль жареный, 75 г Misso, Миндаль жареный, 75 г

на завтра
Артикул: 17493
Misso, Фисташки жареные Соленые, 150 г Misso, Фисташки жареные Соленые, 150 г

на завтра
Артикул: 17502
Misso, Фундук жареный,150 г Misso, Фундук жареный,150 г

на завтра
Артикул: 17501
Peyman, 175 г, Пейман, Арахис жаренный с солью

на завтра
Артикул: 51245
Santa Vita, Тонус, 200 г, Ассорти фруктово-ореховое

на завтра
Артикул: 61016
Seeberger, 60 г, Фисташки иранские, зеленые очищенные

на завтра
Артикул: 62656
Seeberger, Ассорти из ядер орехов, 150 г

на завтра
Артикул: 36625
Seeberger, Смесь орехово-ягодная, Кешью-Клюква, 150 г

на завтра
Артикул: 36236
Seeberger, Фундук экстра, ядра, 125 г

на завтра
Артикул: 36574
Winway Ореховая смесь Лесная, 100 г Winway Ореховая смесь Лесная, 100 г

на завтра
Артикул: 17604
Winwаy Орехово-фруктовая смесь Витаминная, 100 г Winwаy Орехово-фруктовая смесь Витаминная, 100 г

на завтра
Артикул: 17603
Bakalland, 100 г, Миндаль Бакалланд

на Послезавтра
Артикул: 48151
Bakalland, 100 г, Смесь Бакалланд Студенческая с миндалем Bakalland, 100 г, Смесь Бакалланд Студенческая с миндалем

на Послезавтра
Артикул: 48158
Bakalland, 100 г, Смесь Бакалланд Сухофрукты и орехи

на Послезавтра
Артикул: 48160
Bakalland, 100 г, Фундук Бакалланд

на Послезавтра
Артикул: 48149
Bakalland, 200 г, Смесь Бакалланд Студенческая классическая Bakalland, 200 г, Смесь Бакалланд Студенческая классическая

на Послезавтра
Артикул: 48159
Bakalland, 75 г, Орехи кешью Бакалланд

на Послезавтра